研究表明一个人走得越快他的预期寿命

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X度并使用测力计测量握力。研究人员使用比例风险模型来控制其他变量包括年龄、吸烟状况和种族。结果表明步行速度可能与生存有关。在和两个基因中观察到步行速度和生存之间最强的关联。前者与肥胖和脂肪量密切相关而后者与神经认知特征和精神疾病相关。有趣的是这两个基因座都与步行速度密切相关并且在调整年龄、体重指数和握力后这两个基因座均具有统计学意义。该研究还揭示了自我报告的步行速度与与肥胖和智力相关的其他特征之间存在显着的遗传重叠。

尽管步行速度与教育之间的关系尚不清楚但已经提出了一些假设。高水平的教育可 委内瑞拉手机号码列表 能与健康的生活方式选择有关。较高的教育水平还可以提高一个人自我管理健康和适当利用卫生服务的能力。无论因果机制如何步行速度都是整体健康的重要预测指标因为它与其他客观的健康指标密切相关。在低体重指数男性中也观察到步行速度与死亡率之间的关联。虽然这些结果表明步行速度可能是心血管健康的有用标志但还需要进一步的研究来检验步行速度是否可以用于改善心血管疾病的风险分层和分层。

当考虑到体重指数时握力与死亡率之间的关联就不那么明显了。虽然这种关联性很强但研究还发现死于心血管疾病的风险随着步行速度的增加而增加。步行速度和寿命之间的关系对医疗保健有很多影响。如果某人走路比以前慢则可能表明存在需要立即关注的健康问题。从长远来看跟踪步行速度可以帮助医生查明导致步行速度减慢的身体系统。此外它还可以帮助预测患者的寿命、功能的持续时间以及独立程度。研究结果表明男性比女性走得更快。